お灸は熱いほうが効く？

こんにちは、やませみ鍼灸山本です。

 

じつは、せんねん灸のセルフケアサポーターとしても活動しており、

お灸をセルフケアに使っていただけるように、４年前からお灸教室をしています。

 

教室の中で、よくこんな↓会話をします。

 

 

参加者さん「お灸って熱いんですよね？？」

 

僕「その人やツボの状態によりますが、暖かく感じた後に熱く感じたほうがいいですよ^^」

 

参「？」「熱いのはイヤです・・・」

 

僕「熱さはツボが満足した一つのサインだと思って下さい。それに熱く感じたら、外すのです大丈夫ですよ！」

 

参「どういうことですか？？」

 

僕「ツボをお腹をすかした子供、お灸をご飯だと考えてください。お腹を空かせた子供にご飯をあげます。

 

すると、

 

子供（ツボ）「モグモグモグモグ！おいしい！」「モグモグモグモグ！！」

・・・「あーお腹いっぱいになったー！ごちそさまでした！」

となります。

 

この、「お腹いっぱい！ごちそうさまでした！」が「お灸が熱く感じる！！」時です。

 

つまり、

 

熱く感じる＝ツボが満足した＝お灸を外して終了！！のサイン

 

だと考えて下さい。

 

逆に、熱さを我慢していたら・・・

熱さを我慢＝ツボの刺激が多すぎ＝食べ過ぎ・胃もたれ＝やけど

 

になります。

 

なので、お灸は熱いからイヤ！

と思わないで、

お灸は熱くなったら外せばいいんだ！だから大丈夫！

 

と思って、ぜひやってみてください^^

 

ただし、

 

お灸の使い方

選び方には注意が必要です。

ツボの探し方にもコツがあります。

 

お一人で始める前に、できればお近くの鍼灸院や鍼灸師さんに聞いてみてくださいね。

 

お灸に興味がある方は、やませみ鍼灸でも３月４日にお灸教室をするので、お越し下さい^^

 

 

お灸教室のご予約は

やませみ鍼灸院まで

LINE@ID:@rsu2518c

mail@yamasemi11.com

092-733-8733

 

 

日時：３月１１日（日）10時〜11時30分　

料金：2000円　

定員：５名（ご予約制）

持ち物：筆記用具

座って行います。

肘と膝を出しやすい格好でお越しください。

 

やませみ鍼灸院

HP:https://www.yamasemi11.com

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